Il existe de nombreuses raisons de diminuer sa consommation d’alcool, comme un meilleur sommeil et une diminution du stress. Un autre bienfait énorme est la réduction du risque de développer un cancer colorectal.
Conseils Santé Pour Les Hommes
Boire moins d’alcool: Conseils de santé pour les hommes
Il n’y a rien de tel qu’une bonne bière froide par une journée chaude, mais votre santé et votre porte-monnaie trouveront la vie difficile si vous buvez trop. C’est la raison pour laquelle ces conseils faciles pour réduire votre consommation d’alcool sont si merveilleux. Adieu la gueule de bois et bonjour santé!
Cinq choses qui se produisent lorsqu’on boit moins d’alcool
Réduire sa consommation d’alcool peut entraîner des bienfaits impressionnants pour la santé. Vous n’êtes pas prêt à arrêter? Voici des conseils faciles pour boire moins.
Des applis pour vous aider à boire moins ou à cesser de boire complètement
Réduire sa consommation d’alcool ou s’abstenir complètement offre de nombreux bienfaits pour la santé. Essayez de ne pas boire durant un mois avec ces applis pratiques et faciles à utiliser.
Comment socialiser sans boire d’alcool
Il n’est pas nécessaire d’éviter de participer à des événements sociaux simplement parce que les gens boivent et que vous n’en avez pas envie. Des conseils pour socialiser sans boire d’alcool.
L’alcool vous permet-il vraiment de réduire votre niveau de stress?
Si vous sentez qu’il vous faut prendre de l’alcool pour vous détendre, votre « cerveau d’homme des cavernes » pourrait avoir le dessus sur vous. Apprenez des méthodes plus saines pour faire face au stress.
Des trucs faciles pour changer vos habitudes de consommation d’alcool
Vous cherchez à réduire votre consommation d’alcool sans pour autant arrêter complètement de boire? Voici quelques conseils pour boire moins en changeant vos habitudes de consommation à la maison.
Vive la bière sans alcool! Arrêtez l’alcool sans vous passer de la bière
La bière sans alcool a fait beaucoup de progrès au cours des dernières années. Voici certaines des bières sans alcool les plus savoureuses au Canada.
Cinq façons de cesser de boire pour réduire le stress
Des façons faciles de gérer votre stress sans être obligé d’en ouvrir une froide Après une longue journée de travail, un bon verre peut sembler le remède idéal pour vous détendre et évacuer le stress. Cependant, vous est-il déjà arrivé de vous réveiller avec la gueule...
Vous aimez les piñas coladas? . . . essayez-les sans alcool
Des boissons estivales rafraîchissantes et sans alcool pour étancher votre soif Chantez avec nous : « Si vous aimez les piñas coladas et vous faites prendre par la pluie. . . » De qui sommes-nous en train de nous moquer? Il n’y a rien de vraiment...