Comme un cascadeur dans des films et des émissions comme Deadpool, Lucifer et The Flash, Tommy Europe doit rester en forme. Sa vie en dépend, après tout. Débouler des escaliers ou voler au travers d’une fenêtre exige plusieurs des mêmes compétences sportives dont...
Conseils Santé Pour Les Hommes
Bouger: Conseils de santé pour les hommes
Vous n’êtes pas membre d’un gym? Vous n’avez de vêtements d’exercice? Pas de problème! Vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour trouver le moyen de faire des exercices faciles tous les jours. Préparez-vous à bouger! (marchez, étirez-vous, faites de la randonnée pédestre, utilisez les escaliers…)
Le Canada est un des pays les plus sûrs. Mais nous pouvons toujours faire mieux!
Hé, partisans du Canada, que pensez-vous de ce nouveau cri de ralliement? « Nous sommes sixièmes! Nous sommes sixièmes! » Il est vrai que « Nous sommes premiers! » sonne beaucoup mieux, mais ce cri de ralliement est conçu pour célébrer la récente performance du Canada...
Des vacances estivales canadiennes qui vous feront plonger, pagayer et « putter »
Ces destinations d’un océan à l’autre au Canada offrent de nombreux moyens pour intégrer un peu d’exercices pendant vos vacances estivales. C’est un sujet de conversation populaire à ce moment-ci de l’année : « Qu’est-ce que vous avez de prévu cet été? » La...
Cinq corvées qui comptent également comme des entraînements
Les corvées ne sont pas toujours amusantes — OK, elles ne sont jamais amusantes — mais elles offrent tout de même certains bienfaits. Il s’avère que ces tâches banales peuvent améliorer votre santé ! Augmentez-les d’un cran en les exécutant plus rapidement ou en y...
Faites-le vous-même et gagnez! Doublez les effets d’une corvée grâce à l’exercice
« J’adore payer le gros prix pour des réparations et des rénovations. » Non, je n’ai jamais entendu cette phrase... Nous faisons de notre mieux pour faire les travaux sur la maison et dans...
Tenez-vous debout au bureau… et commencez à marcher pour faire un peu d’exercice
Se tenir en position debout fait partie de nombreuses situations très viriles : vous TENEZ tête, vous TENEZ votre place, vous TENEZ le coup... et...
Butin record d’un jeu télévisé : plus de 4 M$ Des conseils santé de notre nouveau questionnaire : ça n’a pas de prix !
Attention au divulgâcheur : vous ne gagnerez PAS 4 455 102 $ US en répondant à notre nouveau questionnaire pour la Semaine de la santé des hommes au Canada. En fait, ce montant faramineux est le butin record actuel pour un jeu télévisé. Il a été gagné en 2011 par Brad...
Deux principes pour respecter sa routine d’exercice
Tommy Europe a été cascadeur pour les films Deadpool, Lucifer et The Flash. Il doit donc se tenir au sommet de sa forme. Sa vie en dépend, après tout. Débouler des marches, traverser des vitres; ces cascades demandent des habiletés athlétiques communes à celles que...
Trois idées faciles pour célébrer les mères à votre travail
L’Histoire est remplie de mères extraordinaires. Marie Curie a enseigné ses deux filles à la maison, tout en réalisant des recherches qui lui feraient gagner deux Prix Nobel. Maria von Trapp, la mère qui a inspiré La Mélodie du bonheur, a réellement échappé aux nazis...