Conseils Santé Pour Les Hommes

Bouger: Conseils de santé pour les hommes

Vous n’êtes pas membre d’un gym? Vous n’avez de vêtements d’exercice? Pas de problème! Vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour trouver le moyen de faire des exercices faciles tous les jours. Préparez-vous à bouger! (marchez, étirez-vous, faites de la randonnée pédestre, utilisez les escaliers…)

Si vous ne pouvez pas battre Joe, joignez-vous à lui

Si vous ne pouvez pas battre Joe, joignez-vous à lui

Pourquoi y a-t-il autant de célébrités du nom de Joe? On en compte des dizaines dans le milieu sportif : Dimaggio, Fraser, Montana et Namath, sans oublier « Mean » Joe Greene et celui à qui l’on doit le plus mémorable moment des Blue Jays, Joe Carter. Dans le monde du...

Football, pizza, et perte de poids : le trio étoile

Football, pizza, et perte de poids : le trio étoile

Quand « fringales » rime avec… « santé »! Question que Capitaine Évidence se poserait : Pourquoi tant de publicités de pizza pendant les parties de la CFL? Réponse évidente : Parce que la pizza va si bien avec les parties de sport à la télé! Maintenant, voici une...

Plus on est de fous… plus on s’entraîne!

Plus on est de fous… plus on s’entraîne!

Savez-vous ce que L’arme fatale et Die Hard ont en commun? En plus d’être d’excellents films d’action, ils racontent tous deux l’histoire de gars qui unissent leurs forces pour vaincre les méchants. Faire équipe avec un ami ne sert cependant pas qu’à déjouer de grands...

Comment s’enflammer à l’idée de perdre du poids

Comment s’enflammer à l’idée de perdre du poids

Et si les photos de famille, les égoportraits sexy et les T-shirts ajustés étaient source de motivation? Imaginez la scène : des hommes des cavernes sont assis autour d’un feu de camp quand l’un d’entre eux se met à grogner. Il raconte à quel point il aimerait pouvoir...

Comment donner son 110 % intelligemment cet été

Comment donner son 110 % intelligemment cet été

À la plage, devant le gril ou au chalet, c’est bien de se donner à fond. Mais il faut faire attention. Au Canada, l’été, c’est la saison pour donner son 110 %. On se donne à fond sur la plage, au parc, devant le gril, au chalet… Vous connaissez la chanson. L’été, les...