Conseils Santé Pour Les Hommes

Bouger: Conseils de santé pour les hommes

Vous n’êtes pas membre d’un gym? Vous n’avez de vêtements d’exercice? Pas de problème! Vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour trouver le moyen de faire des exercices faciles tous les jours. Préparez-vous à bouger! (marchez, étirez-vous, faites de la randonnée pédestre, utilisez les escaliers…)

Deux principes pour respecter sa routine d’exercice

Deux principes pour respecter sa routine d’exercice

Tommy Europe a été cascadeur pour les films Deadpool, Lucifer et The Flash. Il doit donc se tenir au sommet de sa forme. Sa vie en dépend, après tout. Débouler des marches, traverser des vitres; ces cascades demandent des habiletés athlétiques communes à celles que...

Trois idées faciles pour célébrer les mères à votre travail

Trois idées faciles pour célébrer les mères à votre travail

L’Histoire est remplie de mères extraordinaires. Marie Curie a enseigné ses deux filles à la maison, tout en réalisant des recherches qui lui feraient gagner deux Prix Nobel. Maria von Trapp, la mère qui a inspiré La Mélodie du bonheur, a réellement échappé aux nazis...

Vive la Journée du hockey adapté!

Vive la Journée du hockey adapté!

L’automne dernier, le gouvernement de l’Ontario a adopté le projet de loi 53 et proclamait le 27 mars Journée du hockey adapté. En 2019, cette date coïncidera avec le début du 25e tournoi annuel du Special Hockey International (SHI) qui aura lieu à Toronto. Depuis...

Cinq changements faciles permettent aux gars de vivre plus longtemps

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Que seriez-vous prêts à faire pour vivre 12 ans de plus? Douze ans, ça représente bien des années de plus à faire tout ce que vous aimez, à passer du temps avec vos êtres chers, à faire éclater du papier bulle, à « accidentellement » tremper vos tranches de bacon dans...

Être un « bon gars » peut vous faire le plus grand bien

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On dit depuis longtemps que « les vrais hommes ne demandent pas de directions ». Malheureusement, il a récemment été démontré que ce type de comportement masculin frappe durement les hommes au portefeuille. Selon une étude réalisée en 2010 par la compagnie...