Saviez-vous que le risque de crise cardiaque diminue 24 heures après avoir cessé de fumer? Apprenez à faire de petits changements pour éliminer progressivement le tabac de votre vie pour toujours.
Conseils Santé Pour Les Hommes
Cesser de fumer: Conseils de santé pour les hommes
Vous savez que le tabac est mauvais pour votre santé. Vous savez qu’il serait mieux de cesser de fumer. Mais c’est bien PLUS facile à dire qu’à faire. C’est la raison pour laquelle ces messages de blogue s’accompagnent de conseils graduels pour vous aider à mettre fin à cette habitude, une journée (ou une heure) sans fumée à la fois.
Est-ce que l’hypnose fonctionne pour arrêter de fumer?
Est-ce que l’hypnose fonctionne pour arrêter de fumer? Les méthodes scientifiquement soutenues améliorent considérablement les chances de parvenir à écraser cette habitude.
Des conseils bizarres pour vous aider à cesser de fumer
Vous pensez que ceux qui abandonnent ne gagnent jamais? Détrompez-vous! Si vous avez renoncé à la cigarette, vous savez que cesser de fumer représente une victoire majeure. Félicitations! Si vous n’avez pas arrêté de fumer — alors que vous le voulez sincèrement — il y...
Cessez de fumer ou de vapoter grâce à ces conseils d’expert et des outils gratuits
Avez-vous songé à cesser de fumer ou de vapoter? Ce n’est évidemment pas facile, mais les avantages que vous en tirerez sont vraiment incroyables. Pensez-y bien : cessez de fumer pendant un an et réduisez ainsi de moitié votre risque de problèmes cardiaques. La liste...
On ne peut pas changer une dépendance comme ça.
La phrase « un pas en avant et deux en arrière » est utilisée pour décrire quelqu’un qui a de la difficulté à faire des progrès. Mais est-ce vraiment juste? Après tout, si vous...
On gage que vous arrêteriez de fumer pour éviter l’épilation brésilienne vous-savez-où!
En plus d’essayer de gagner leurs pools, plusieurs gars font un pari secondaire avec les autres participants. Ça peut devenir fou. Voici quelques exemples récents : Les perdants doivent subir une épilation brésilienne (OUCH!), sauter nu dans les eaux glaciales de...