Rester hydraté contribue au bien-être et c’est plus facile que vous ne le pensez. Y a-t-il un sujet sur lequel on ne fait jamais de plaisanterie? Prenez la déshydratation : Une fois, j’étais tellement déshydraté que je ne pouvais même pas me souvenir de toutes...
Caitlin Boudreau
Caitlin Boudreau est diététicienne professionnelle pour Mes Soins TELUS SantéMC. Elle a travaillé cinq ans comme diététicienne clinicienne pour le Centre de toxicomanie et de santé mentale. Elle aide les hommes à atteindre des objectifs de prévention et de gestion des maladies chroniques, comme les maladies cardiaques ou le diabète.