C’est un sujet de conversation populaire rendu à la fête du Travail : « Qu’est-ce que vous avez fait cet été? » Si votre réponse implique le travail, le travail et plus de travail, vous n’êtes pas seul. Toutes les personnes œuvrant dans le domaine de la construction,...
Conseils Santé Pour Les Hommes
Diminuer le stress: Conseils de santé pour les hommes
Personne n’a déjà dit… il n’y a rien comme le stress. C’est une bonne chose que nous soyons là pour vous aider avec des tonnes de conseils faciles pour rebondir, relaxer et mettre le stress et l’anxiété de côté à la maison et au travail.
Deux façons d’être un superhéros pour votre famille, votre communauté et vous-même
Tous les 28 avril, nous avons quatre mots pour vous : Joyeuse fête des Superhéros! Si votre costume semble un peu serré, si vous avez de la difficulté à vous lever de votre divan pour aller sauver le monde ou si vous vous déplacez plus vite que l’éclair que pour...
Comment aider vos copains à vivre plus sainement, une affiche incroyable à la fois
Allez, messieurs, c’est l’heure de jouer quelques rondes de « Complétez la phrase — édition pour les hommes ». Question 1 : Quand les temps sont durs, ce sont les durs qui s’en _____. Si vous avez dit « sortent », bien joué ! Mais encore, si vous avez dit « vont se...
Butin record d’un jeu télévisé : plus de 4 M$ Des conseils santé de notre nouveau questionnaire : ça n’a pas de prix !
Attention au divulgâcheur : vous ne gagnerez PAS 4 455 102 $ US en répondant à notre nouveau questionnaire pour la Semaine de la santé des hommes au Canada. En fait, ce montant faramineux est le butin record actuel pour un jeu télévisé. Il a été gagné en 2011 par Brad...
Faites de chaque couleur votre couleur préférée en les utilisant pour mieux vous réveiller, mieux manger et mieux dormir
Il existe des noms de peinture assez rigolos. Voudriez-vous vraiment recouvrir vos murs de « Saumon décédé »? Et comment « Saison des tornades » peut-elle même être une couleur? « Saumon décédé » est un rose foncé qui promet de créer un « environnement serein ». Non...
Rester vif mentalement au travail est aussi simple que de #%*& votre camp de là!
Quel est le slogan le plus drôle que vous avez vu sur une tasse de café au travail? Il y en a des vraiment comiques : « Désolé, si je fais travailler ta patience, je cherchais le bouton silence » « Employé moyen du mois » « J’ai survécu à une autre réunion qui aurait...
Comment montrer la porte à l’anxiété – et lui botter les fesses à la sortie!
L’anxiété fait souvent partie de nos vies mouvementées. De nombreux hommes essaient de rester occupés pour empêcher leurs craintes et leurs préoccupations de remonter à la surface, mais leurs problèmes ne disparaissent pas pour autant. Plutôt que de vous sentir...
La drogue du bonheur : c’est votre cerveau qui la produit !
Saviez-vous qu’une substance chimique appelée « endorphine » affecte notre sentiment de bien-être ? Et cette substance chimique, pas besoin d’être un scientifique pour la synthétiser. Elle est 100 % naturelle et elle est produite par votre cerveau lorsque vous faites...
Comment s’enflammer à l’idée de perdre du poids
Et si les photos de famille, les égoportraits sexy et les T-shirts ajustés étaient source de motivation? Imaginez la scène : des hommes des cavernes sont assis autour d’un feu de camp quand l’un d’entre eux se met à grogner. Il raconte à quel point il aimerait pouvoir...