La « bad-asstitude » se définit comme un « comportement, des qualités ou des actions formidablement impressionnantes ». Juste à côté de la définition se trouve habituellement une photo du visage de Chuck Norris ou de Clint Eastwood. Bien que nous ne recommandons pas...
Conseils Santé Pour Les Hommes
Consommer des aliments plus sains: Conseils de santé pour les hommes
Vous êtes ce que vous mangez. C’est la raison pour laquelle les aliments sains font de vous un gars fort, heureux et en santé. C’est également la raison pour laquelle ce site Web déborde de tout, allant des conseils pour vos collations à des idées de lunch, en passant par des recettes agréables et à des moyens faciles pour devenir le patron dans la cuisine.
3 aliments pour stimuler votre humeur
Par Adam Bisby, 2 novembre 2016 Nous avons tous été dans cette situation — stressés et manquant de sommeil, nous engloutissons de la caféine et nous nous empiffrons de fast-food — la vie suit son cours, et c’est facile de tomber dans ce cycle de vie malsain....
Un puissant smoothie pour un été extra
Par Adam Bisby, 17 août 2016 L’été est sans aucun doute la saison des smoothies. Nous avons découvert un « ingrédient inconnu vous n’en croirez pas vos yeux » qui donne un breuvage mélangé énergisant et rafraîchissant. Croyez-le ou non, l’ingrédient en question est,...
Quoi manger et boire après l’entraînement?
Vous avez entrepris de petites étapes pour améliorer votre santé, vous suivez une routine et vous vous demandez ce qui vient ensuite? Bien que votre estomac ne souhaite qu’un burger géant, c’est à ce moment que vous devez célébrer vos efforts avec des aliments sains...
Gagnant-gagnant! Des brochettes de poulet fajitas pour souper!
Une recette de kebab au poulet simple et épicée pour le barbecue.
Six outils dont chaque homme a besoin pour un barbecue réussi
Il y a quelque chose de primitif dans les barbecues. Imaginez une bande d'hommes des cavernes autour d'un feu : « L'homme aime la viande à point! » remarque l'un d'eux, montrant du doigt le mammouth laineux rôtissant à la broche. Autrefois comme aujourd'hui, les...
Commencez la journée en force avec un smoothie super protéiné!
Messieurs, à vos mélangeurs! Ces trois recettes de smoothie non plates vous aideront à commencer la journée en lion en injectant des protéines à votre alimentation et des fibres et vitamines essentielles à votre santé. Vous cherchez des bonnes recettes de smoothie?...
2 façons étonnamment plus pratiques de cuisiner
Certaines publicités semblent dire qu’il peut être simple de cuisiner. Il s’avère qu’on peut réellement bien manger tout en passant moins de temps et en dépensant moins d’efforts dans la cuisine. Mais ça n’a rien à voir avec la livraison. Il s’agit plutôt d’une...
Le meilleur smoothie post-entraînement de l’histoire
En tant qu’ancien secondeur intérieur toute étoile de la LCF, Shea Emry est un homme au sommet de son art. Toutefois, comme n’importe quel champion, il n’y est pas arrivé du jour au lendemain. Alors, à qui d’autre faire confiance pour des conseils sur le meilleur...