L’équilibre entre travail et vie personnelle consiste à fixer des limites qui offrent une satisfaction émotionnelle, mentale et sociale au travail comme à la maison. Apprenez comment améliorer l’équilibre entre le travail et la vie personnelle.
Lindsay Killam
Lindsay Killam MSW, RSW - conseillère clinique responsable de l'application Mes Soins TELUS Santé. Depuis les 20 dernières années, Lindsay incite les hommes à vivre plus heureux et en meilleure santé. Lindsay a évolué dans le domaine de la santé dans les secteurs public et privé, alors qu’elle vient en aide aux clients aux prises avec des problèmes de santé mentale, comme l’anxiété et la dépression, la consommation de substances, les conflits relationnels, les responsabilités parentales, ainsi que les changements et les crises de la vie.
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